红枣具有健脾益气的作用,可用于治疗过敏性紫癜、自汗、尿血、高血压等。食用红枣时,不能同时进食虾皮,同食会中毒。
虾皮和红枣一起吃不好危害身体健康，但红枣含有丰富的维生素，膳食纤维，胡萝卜素，B族维生素，建议每天吃3-5个为宜，虾皮含有丰富的蛋白质，钙质，可用于补钙。
意见建议：建议三餐清淡规律，加强营养，多吃蔬菜水果，营养均衡。
查看更多关于【人文历史】的文章
- 虾皮和海米可以磨成粉当调料吗
0评论2023-03-03
- 虾皮里的虫子这是西瓜虫么（虾皮西瓜虫子甲壳）
0评论2023-02-13
- 虾皮常温下可以放多久
0评论2023-01-22