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紫外线过敏小妙招有哪些(面部物质皮肤耳部)

科学知识  2023-05-18 13:350

紫外线过敏小妙招有哪些(面部物质皮肤耳部)

可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

防止长时间曝晒。游玩时,可用宽边防护帽或伞遮挡。

不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,应尽量少吃或不吃。

洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

每天做面部美容操。其方法为:五指并拢,双掌摩擦微热后,轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部,持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光洁。

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