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骑车后大腿酸痛怎么办

运动健身  2024-03-26 11:290

骑车后大腿酸痛的处理方法

骑车后大腿酸痛怎么办

骑车后出现大腿酸痛的情况,可以用热毛巾敷在酸痛的部位,可以缓解酸痛的感觉,促进血液循环。还可以适当对大腿进行按摩,并配合一定舒筋活络的药膏,能够让肌肉得到放松,大腿也能更快恢复到正常状态。

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