患有风湿病常有关节疼痛的症状,比如膝盖关节这些部位,病情严重的疼起来还会影响到日常的生活,其实有一些方法是可以缓解风湿痛的,那么膝关节风湿痛怎么缓解呢?
1、外贴膏药
当膝关节风湿痛发作时,可在膝盖疼痛处贴上风湿止痛膏药,能在一定程度上缓解膝盖疼痛,在患处外贴膏药,通常见效较口服药更快,也避免了药物成分对人体肾脏带来的损害。不过通常是治标不治本。
2、搽药酒、药油、软膏
当出现膝盖疼痛的时候,可以坐下来,用一些祛风止痛类的药酒、药油、软膏等涂抹在膝关节上,可以帮助止痛。药酒、药酒通过涂抹在患处,能有较强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络的作用,同时也见效快、佳、不良反应小。
3、食疗调理
饮食方面也可以帮助缓解患者的膝关节风湿痛,一些汤类如无花果猪瘦肉汤,独活黑豆汤等,粥类如猪肾粥、羊骨杜仲粥等。此外,风湿病患者平时合理饮食,注意补充钙质、优质蛋白质等营养、多吃含维生素丰富的蔬菜水果,能有助于预防膝关节疼痛。
4、吃止痛药
风湿病患者还可以吃些止痛药,可以缓解关节肿胀、疼痛,改善炎症状况。但是尽管是吃非处方止痛药,仍应谨慎服用,特别是患有肾病或胃病的患者要注意,因为服用药物可能会带来副作用,尽量咨询医生后再使用止痛药。
5、其他
此外,膝关节风湿痛的患者还可以采用热熨和热敷、推拿和按摩等物理治疗方法减缓膝关节疼痛。同时,风湿病患者应该积极接受治疗,根据自身的情况采用中医、西医治疗,物理治疗,以有效控制和缓解病情。
