1、葫芦是凉性的蔬菜。
2、葫芦瓜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、纤维素、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙等。因富含水分,具有润泽肌肤的作用;调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。一般人群均可食用。
3、但因葫芦瓜是凉性食材,脾胃虚寒的人应少吃。因葫芦瓜是凉性食材,虽然不会使人上火,日常生活中如果大量食用会给肠胃造成一定的刺激,可能会导致腹痛腹泻等不良现象,所以建议适量食用。
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1、葫芦是凉性的蔬菜。
2、葫芦瓜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、纤维素、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙等。因富含水分,具有润泽肌肤的作用;调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。一般人群均可食用。
3、但因葫芦瓜是凉性食材,脾胃虚寒的人应少吃。因葫芦瓜是凉性食材,虽然不会使人上火,日常生活中如果大量食用会给肠胃造成一定的刺激,可能会导致腹痛腹泻等不良现象,所以建议适量食用。
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