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蛋糕有营养吗 蛋糕有营养价值吗

健康常识  2023-06-11 09:050

1、蛋糕有营养。蛋糕具有提供能量、补充营养等功效。

2、蛋糕通常是由鸡蛋、面粉、牛奶、白糖等制作而成,鸡蛋里面含有优质蛋白,面粉里面含有赖氨酸、精氨酸等多种营养成分,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,并且在制作鸡蛋糕时还会放少量的白糖,可以为机体补充碳水化合物,因此蛋糕有营养价值。

3、提供能量:蛋糕中含有丰富的优质蛋白质、脂肪等物质,可以给人体提供能量。

4、补充营养:蛋糕中含有维生素以及矿物质,包括铁、钙、钾元素等营养物质,可以为人体补充所需的营养。

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