仙人掌可以直接吃吗 仙人掌能不能生吃

1、仙人掌按照营养学的角度的确是可以吃，主要是含有一些丰富的矿物质，维生素，膳食纤维，可以补充氨基酸，必要的一些营养素，也有清热解毒的功能效果，也有养颜护肤，健脾护胃，调节消化吸收的功能。

2、仙人掌也有部分的功能效果是促进胆汁的排泄，减少胆汁淤积，也能够溶解消除多余的胆固醇，脂肪，改善脂肪代谢，减肥的人群使用帮助会更大。

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