分享好友 健康常识首页 频道列表

草莓是热性的还是凉性 草莓是热性还是凉性的水果呢

健康常识  2023-04-01 09:050

1、草莓是凉性的。

2、草莓性凉,味甘,具有清热解渴、益气养血、润肺止咳、解酒等多种作用。对于内火郁积导致的口舌生疮、大便干燥等症状有一定的改善效果。而且草莓营养价值丰富,富含维生素、胶质和植物酸,可以改善高血压,降低胆固醇。还能加强肠道的蠕动,通便、缓解便秘。另外,草莓中含有的维生素C,还能促进机体新陈代谢,改善雀斑,也可以分解食物中的油腻,增进食欲,增强机体免疫力。

3、但需要注意的是,草莓性凉,所以体寒体虚者要少吃草莓,以免加重脾胃虚寒,引起腹泻、腹胀。

查看更多关于【健康常识】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐