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芒果和香蕉可以同时吃吗 芒果和香蕉能不能同时食用呢

健康常识  2023-03-13 09:140

1、芒果和香蕉可以同时吃,这两种食物在同时吃的情况下,并不会对身体健康造成影响。

2、香蕉和芒果都属于上生活中比较常见的水果,两种水果的营养成分含量都是比较丰富的,还有大量的维生素C和B族维生素,其中的矿物质元素含量也比较高,这些都属于人体必须要的营养成分,在吃了之后能够补充身体所需要的营养,可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果,身体健康也是有好处的。

3、但是芒果属于易过敏的食物,有过敏性疾病的人食用时需要注意。

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