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虾能和韭菜一起吃吗 虾和韭菜适合同吃吗

健康常识  2023-02-10 09:060

1、虾能和韭菜一起吃。

2、虾富含蛋白质、不饱和脂肪酸和钙等,有利于骨骼健康。韭菜是一种粗纤维食品,富含膳食纤维和硫化物,适当食用韭菜可以增进食欲,对疏通肠道、润泽大便、预防便秘有缓解作用。韭菜具有解毒化瘀和温脾健胃等作用,对男性肾阳虚证有滋补作用。韭菜和虾一起食用,能为人体提供丰富的营养,有利于人体健康,成分之间没有冲突,因此可以适量食用。

3、建议患有疱疹、鱼鳞病和毛囊炎等皮肤病的患者尽量不要食用,由于韭菜有刺激性,而虾容易诱发过敏,食用可能会导致皮肤病加重。

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