1、材料:火麻仁60克、清水1200克、白糖100克。
2、制作和饮用方法:火麻仁茶在做的时候要准备一个搅拌机,在准备火麻仁60克清水1200克,白糖100克,准备好的火麻仁要放到炒锅中,要小火慢慢炒熟,也可以把它放入蒸锅中,隔水蒸半小时,加工好的火麻仁取出后加200克水,直接放到搅拌机中搅拌成糊状。把准备好的清水放入锅中,加入准备好的白糖加热烧开,然后再把搅好的火麻仁浆直接入锅一起煮,继续煮10分钟左右取出,用干净的纱布过滤得到的液体就是做好以后的火麻仁茶,可以在一天内把它喝完。
3、火麻仁茶适宜于肠燥便秘者饮用。
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