手脚冰凉的食谱 5大食谱让你摆脱冻美人
不少女性朋友都有着这样一个困扰，天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况其实在中医的角度来说是由肾阳虚所引起的，除了给患者冬季造成很多不便以外还会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕。要怎么治疗？小编这里给大家推荐5款治疗手脚
0评论2022-09-221845
三款补水食疗 做个水嫩美人
人们常说女人是水做的，女人如水，由此可见水对女人的作用，水嫩的肌肤让女人更加美丽动人，日常很多女性也经常为自己补水，尤其是在这个干燥的冬季，当然补水除了外部的一些护理之外，还应该注重内部调理，让你拥有如水肌肤。做个水嫩美人。水润女人特征一
0评论2022-09-213219
3种护眼食物要知道 做大眼睛美人
经常看电脑，眼睛涩吗？要吃点什么知道吗？一起跟着小编看看吧！1、枸杞《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目。” 枸杞的护眼功效也依赖于其中的玉米黄素。食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。枸杞南瓜杂米粥材料：枸杞1把，南瓜1
0评论2022-09-184617
健康喝出来 懒美人排毒养颜果蔬汁
谁说“ 世界上没有丑女人，只有懒女人”，懒女人也可以是大美人。如何做一个美丽的懒女人？你不得不学排毒养颜果蔬汁的做法。第一款：柠檬苹果汁材料：苹果1个，柠檬半个做法：把苹果洗净，柠檬切半个。柠檬去皮，切成小块。苹果削皮，切成小块。将苹果、柠
0评论2022-09-173700
睡前吃三种食物 让你变睡美人
女人睡前喝什么好呢？营养师介绍，女性在睡前可以适当喝些红酒、蜂蜜水、牛奶等，这样更有利于促进睡眠，喝蜂蜜水还能起到润肠通便的功效。下面，一起来详细了解这些适合在睡前喝的饮品吧！1、蜂蜜中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起
0评论2022-09-161798
十种补水食物 拒当干美人
立夏过后就是真正的夏季了，炎热的夏季可能是苦煞了众多MM的，因为艳阳高照会让她们皮肤缺水干燥，及时注意保湿防晒也还是不能摆脱这种症状。那么，到底如何补水才能摆脱干燥皮肤呢？下面小编告诉你，从内而外的健康补充营养，更能让妳当个皮肤水当当的天然
0评论2022-09-153039
2+2食谱 冻美人预防感冒的锦囊妙计
女性用生命在展示美丽，实践着“要风度不要温度”这件事，在寒冷的冬天早已见怪不怪了。当我们感叹着冬日里身着超短裙、超短裤的靓丽冻美人时，或许美人的一个喷嚏就将她营造出来的美感打破。美丽冻美人，不想尴尬，不想生病，须即刻行动——预防感冒！小编为
0评论2022-09-143854
告别“排骨” 3个建议增肥做健康美人
世人都觉得苗条是件好事，但却不知道有的女性朋友不怕肥就怕肥不起来。怎么吃都吃不胖，不是累，也不是有什么病，就是肥不起来，这正常吗？小编今天就来告诉你其中的原因。吃不胖的原因消化不良难肥者最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱，消化吸收体系无法正常
0评论2022-09-104926
吃肉补铁美容 你是食肉美人吗？
都说女人是水灵灵的，像苹果一样红润、萝卜一样水嫩、葡萄一样甜美……如今的时尚杂志上“水果有益美容”的宣传铺天盖地，“肉类有害健康”的传说甚嚣尘上，女人更没理由让自己变成肉食动物。然而，女性的红润容颜需要吃肉，女性减肥健身也需要吃肉。为何不做
0评论2022-09-043800
18种高纤维低热量减肥食品 轻松做瘦美人
减肥是女性一身的事业，炎炎夏日，减肥更是一个必修课题，选对减肥食品能让你的减肥变得简单轻松。改变饮食习惯，杜绝高热量的食物才是截断脂肪的源泉。下面小编为你找来18种高纤维低热量的健康减肥食品，让你轻松做个瘦美人。燕麦易产生饱足感，并促进肠胃
0评论2022-08-282774
四款美容药膳 养出水嫩美人
每个女人对于自己的容颜都十分的关注，日常她们通过各种方法保养肌肤，调理身体。在众多的方法当中饮食调理肌肤受到爱美者的青睐，通过日常的饮食，从内而外的进行肌肤调理，让你变的自然美丽，下面四款美容药膳让你的肌肤细嫩如脂。八珍美容露干银耳30克，
0评论2022-08-283561
