心理健康 社会大课堂
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实 践中检验自己。半个月的社会实践虽然比
0评论2022-07-173923
课堂教学心理健康教育
1，创设积极教学环境。2，教师在进行教学时，要避免使用惩罚性的控制技巧，不挖苦、讽刺学生，不伤害学生的自尊心和自信心，尊重每个学生，尤其是学困生的人格。3，体验成功原则，通过体验到学习成功的喜悦，使自己的个性变得更加自信，达到增进学生心理健
0评论2022-07-074824
情绪与心理健康 课堂活动
心理健康教育活动设计主要有七个步骤。 1．创设情境 情境是心理产生和发展的空间，这种空间的营造可以是真实的情境，也可以是虚拟的情境，但都需要创设。情境的创设可以靠任务来激起，如竞争的情境只需要提出一项有成败有比较的任务即可；也可以靠语言来渲
0评论2022-05-133634
户外课堂 旅行中防止晕车的一些小技巧
1.桔皮乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。2.鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在
0评论2020-12-302547
课堂：为何夜间小腿会抽筋
夜间发作的小腿抽筋常与以下因素有关：血流因素睡觉时若长时间保持某种体位，腿部静脉受压，血液回流受阻，造成血流瘀滞。当血流瘀滞达到一定程度时，就会使腿部肌肉痉挛。常见于静脉曲张或深静脉血栓患者，应及时去医院治疗。过度劳累白天腿部过度运动如长途
0评论2020-12-033224
家长课堂：儿童急救谨记三部曲
一、先救命：无论出现什么严重的情况，也不管是何种原因所造成的，如果病儿呼吸、心跳已很不规则，快要停止或刚刚停止时，当务之急就是要设法暂时用人为的力量来帮助病儿呼吸，以期恢复病儿的自主呼吸;帮助他心跳，以维持其血液循环。在常温下，呼吸、心跳若
0评论2020-10-232132
课堂：如何预防低血糖？
１．运动疗法是糖尿病病人综合治疗五驾马车之一。运动可使糖尿病病人血糖降低，提高胰岛素的敏感性，改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说，主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量
0评论2020-10-191676
家长课堂：宝宝误服药物怎么办？
吃错药或者将外用药当作口服药，都可能引起急性中毒，若能及时正确处理，往往可以得救；若处理不当，还可留有后遗症，甚至危及生命。小孩子本身抵抗力没有成年人强，一旦发生吃错药的情况，又往往叙述不清情况，是家长最着急的事情。孩子自己随便把带有甜味和
0评论2020-10-084160
户外课堂 长距离徙步驴行的准备事项
长距离徒步指的是一、两天之内进行较长距离的徒步活动，如12小时徒步60公里、24小时徒步100公里等活动。前期准备工作和注意事项一、体能准备了解自己的体能极限和身体状况，并提前适度拉练以作准备。二、了解线路了解各路段距离，路况。是水泥路、青
0评论2020-09-153911
课堂：中毒急救宝典
据急诊科护士长吴小花介绍：从７月５日至今，不到半个月的时间里，共收治各类中毒患者１２名，其中酒精中毒者４名，有机磷中毒者３名，药物中毒者５名。患者中年龄最大的４０岁，最小的１４岁。男性患者较多，且大多数来自郊县。因为失恋与家人发生争吵或在生
0评论2020-09-102478
户外课堂 容易被忽视的危险运动习惯
选择超出自己能力范围的项目。青年人一般喜欢激烈对抗、动作幅度大的运动，或是追求新、奇、怪的运动，如壁球、滑板、花式单车等。这些项目不适合老人。没有合适的运动装备慢跑要穿慢跑鞋，打网球要穿网球鞋，打篮球最好穿篮球鞋。专业篮球鞋和普通的运动鞋相
0评论2020-09-084236
