螃蟹和橙子能不能一起吃 螃蟹和橙子能一起吃吗

1、螃蟹和橙子通常不建议一起食用。

2、螃蟹性寒，橙子属于凉性水果。两者大量同食易加重体内的寒气，刺激胃肠道，导致肠胃功能降低，出现腹泻、腹痛、便溏等症状。

3、螃蟹中含有大量的蛋白质，而橙子中含有一定的有机酸，两者结合可导致蛋白质凝固、沉淀，不但会降低食物的营养价值，大量同食还会增加肠胃负担，不利于食物消化。

4、建议两种食物间隔两小时食用。脾胃虚寒的人群不宜大量吃橙子和螃蟹。

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