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螃蟹能不能和豆浆一起吃 螃蟹和豆浆可以一起吃吗

健康常识  2023-01-11 09:050

1、螃蟹不能和豆浆一起吃,螃蟹和豆浆共同进食,胃肠道负担较重,容易导致胃肠道腹泻、腹胀的症状风险增加。

2、螃蟹属于寒性食物,大量进食对肠胃有一定的刺激作用,容易造成肠胃不适。豆浆中含有大量蛋白质、脂肪、膳食纤维等,摄入过多也容易造成胃肠道不适症状。

3、另外,螃蟹属于高蛋白食物,比较容易变质、腐败,但若误食死蟹,可能会出现头晕、腹痛、呕吐症状,购买时建议应尽量选择新鲜螃蟹。同时,孕妇也应该避免食用螃蟹,由于螃蟹性寒凉,容易导致孕妇出血、流产;而且螃蟹的蟹黄、蟹膏中胆固醇含量较高,有胆结石以及血脂异常的人群也要尽量避免食用。此外,还要注意螃蟹及豆浆有过敏的风险。

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