天麻猪脑汤怎么做（猪脑天麻生姜大蒜）

主料：天麻15克，猪脑半边

辅料：枸杞，猪脑，天麻，大蒜，生姜，红枣

1、将猪脑洗干净，葱，大蒜，生姜，洗干净切好；

2、用锅烧水将猪脑的血丝焯尽，倒出；

3、用瓦煲或电饭煲，将枸杞，猪脑，天麻，大蒜，生姜，红枣加入清水；

4、煲30分钟左右，加入适量的盐，味精继续煲30分钟即可实用。

查看更多关于【运动健身】的文章