凉拌杏仁茴香苗
材料:脱苦杏仁50克，小茴香苗200克。
做法 :
1、将小茴香苗嫩叶摘下，洗净，用净水泡洗干净，沥水待用；
2、将杏仁微火炒一下，冷却待用；
3、将小茴香苗和杏仁放在一起，加橄榄油、盐和蔬食鲜拌匀，即可装盆食用。
这道凉拌菜是美味的，因为其含有杏仁和茴香苗特有的香味，非常开胃爽口。茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛，胃寒者经常食用有养胃的作用。
查看更多关于【运动健身】的文章
- 中耳炎是否可以吃茴香 中耳炎能否食用茴香呢
0评论2023-05-25
- 食用调料有哪些种类（肉豆蔻小茴香草果）
0评论2023-04-29
- 茴香苗菜是热性还是寒性的 茴香苗菜属于热性还是寒性的蔬菜呢
0评论2023-03-28
中医支招！巧用小茴香治痛经
痛经是大多数女性会出现的现象，给女性生活带来痛苦和困扰。那么，如何缓解痛经？小茴香就可以。中医认为，小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。下面我们一起来看下如何缓解。痛经月经来潮时小腹冷痛，面色苍白无光泽，舌质淡，苔白，疼痛处得热
0评论2022-07-284556
- 小茴香的功效与作用 提升胃动力好选择
0评论2022-06-27
- 茴香苗的营养价值 茴香苗的营养功效
0评论2022-03-18
- 小茴香籽怎么泡水 小茴香籽如何泡水
0评论2022-03-14