分享好友 健康常识首页 频道列表

女性夏季预防腹泻 保护好肚脐

急救常识  2020-04-20 21:310

夏季腹泻四项注意

饮用清洁水:

夏天时,家庭最好选用小桶装饮用水,可以避免开封后长时间不能吃完而受到污染。在旅途中购买瓶装水,一定要检查生产厂家、出厂日期、水的纯净度。尽量不要吃甜品冷饮,如冰淇淋等,因为细菌最易在这种冷饮上孳生。

食物要卫生:

冷冻食品并不是无菌食物,只是在冷冻条件下,细菌生长繁殖比较缓慢。做好的菜放在冰箱里,也只能保证在短时间里(譬如隔夜)不变质,门诊经常碰到因为吃了隔夜菜,而腹泻就诊的病人。凉拌菜最好不要吃,因为得不到加热灭菌,最易被细菌污染,吃下去全靠胃肠免疫功能抵御,一旦年老体弱抵抗力不足,难免遭受腹泻之苦。

保护好肚脐。

这点对年轻女孩特别重要。现在低腰裤和超短上衣流行,毫无防备的肚脐眼暴露在风寒之中,令人担心。这些女孩子是容易腹泻的群体,因为肚脐是中医要穴“神阙”所在部位,一定要保护好,免受外邪所侵。

空调房温度不能太低。

睡前一定要调好温度,盖好空调被,尤其要盖住腹部、遮住脚心。因为人在睡熟以后代谢降低,胃肠易受凉气侵犯,发生腹痛、腹泻。

查看更多关于【急救常识】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
护理宝宝腹泻的“四步曲”
武汉生活网健康频道导读:因为宝宝的肠胃是很脆弱的,一不小心就有可能让宝宝出现腹泻的现象。而当宝宝出现了这样一种现象的时候做为妈妈……因为宝宝的肠胃是很脆弱的,一不小心就有可能让宝宝出现腹泻的现象。而当宝宝出现了这样一种现象的时候做为妈妈的你

0评论2022-12-023139

宝宝腹泻分清原因再治疗
武汉生活网健康频道导读:夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不能及时补充水分,…… 夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不能及时补充水分,就

0评论2022-09-071202

七种食物要看体质 腹泻不宜吃火龙果
每个人的体质不同,所以在饮食上也特别注意。比如说,同一种食物,对某些人来说那就是天使,而对另一部分人来就是恶魔。所以说不是营养丰富的食物适合任何人食用,具体情况具体分析。下面小编带大家一起来了解下我们日常生活需要注意的食物,只有吃适合自己体

0评论2022-09-013822

宝宝的正常排便与腹泻
武汉生活网健康频道导读:每个婴幼儿因为排便习惯不同,所以,每天的排便次数也会不同。临床上,出生六个月内的宝宝,每天排便在六、七次……每个婴幼儿因为排便习惯不同,所以,每天的排便次数也会不同。临床上,出生六个月内的宝宝,每天排便在六、七次之内

0评论2022-08-304021

更多推荐