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胖大海搭配什么茶好 胖大海搭配什么泡茶喝

健康常识  2023-01-01 09:050

1、胖大海搭配金银花泡茶

材料:胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖

做法:将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;将胖大海和冰糖放入茶壶中,然后将其他材料放入隔网中;注入沸水冲泡,盖上盖子泡约10分钟即可。

功效:润肺、清热、利咽

2、胖大海搭配甘草泡茶

材料:胖大海、甘草、冰糖

做法:先将胖大海和甘草清洗好,放入茶壶中;然后注入沸水冲泡,最后加入冰糖粒,加盖10分钟即可。

功效:润肺止咳、益气和胃

3、胖大海搭配桔梗泡茶

材料:胖大海2枚,桔梗6克,甘草3克,冰糖适量。

做法:将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下,放入茶杯中;加入沸水冲泡;再将冰糖放入,搅匀;加盖,闷10-15分钟左右即可饮用。

功效:清热润肺,利咽解毒。

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