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户外活动对幼儿的益处 户外活动对幼儿有哪些好处

健康常识  2022-12-02 09:050

1、幼儿多做户外活动,进行日光照射皮肤,会使体内产生25-羟基转化成维生素d,能够促进钙磷的吸收,一般建议每天1~2个小时的户外活动时间。

2、多进行户外活动,可使宝宝身体强健,机体的免疫力增强,大大提高宝宝抗病的能力。

3、另外在户外活动中,可以与他人接触交往,锻炼宝宝认知社会环境与人交往能力。

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