黑茶有什么功效与作用 黑茶对身体有哪些功效与作用

1、黑茶有提神醒脑、解腻消食、降低患心血管疾病风险功效与作用。

2、黑茶中含有丰富的茶多酚以及咖啡碱，具有提神醒脑的功效，能够兴奋中枢神经，消除疲劳，提高学习工作的效率。

3、黑茶还具有解腻消食的作用，能够增强食欲，促进胃液分泌，改善消化不良的症状。

4、另外，黑茶中含有儿茶素类物质，有助于降低血压、血脂以及胆固醇，抑制血小板凝集，从而有助于降低患心血管疾病的风险。

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