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绿豆汤可以加红糖一起喝吗 绿豆汤可以加红糖吃吗

健康常识  2022-10-18 09:170

1、绿豆汤可以加红糖一起喝,绿豆汤具有清热解毒,消暑解渴,利水消肿,还有利尿的作用。

2、而且红糖有补血祛寒的作用,二者可同时食用。绿豆是偏寒的,而红糖是偏热的,这样中和后,并没有多大效果。

3、青豆味甘性凉,具有清热解毒的功效,红糖性温,具有益气补血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀等功效。绿豆可加冰糖,红糖可煮鸡蛋或与桂圆同煮饮用。

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