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产后如何瘦肚子 产后瘦身食谱之麻油鸡

健康资讯  2022-05-01 20:390

  麻油鸡是台湾产妇做月子必吃的一道料理,对产后补身调理效果佳,麻油润燥润肠通便,此方单吃可饱腹,当汤饮也可以。

  材料:老母鸡1只;每100克鸡肉需老姜10克、每100克的鸡肉需米酒水100cc、每100克的鸡肉需纯麻油10cc。

产后如何瘦肚子 产后瘦身食谱之麻油鸡

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