平时我们的爸爸妈妈在家坐着不怎么运动,不如让他们在家多按摩养老穴。养老穴是位于人体的前臂伸侧,腕后1寸,以掌向胸时,当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。怎样才能快速又精准找到此穴位呢?首先第一步要找到手腕的骨头的至高点,然后向左边稍微一滑这样就会到了凹陷处,而这个就是我们人体的养老穴。
你不仅可以使用大拇指指腹来点揉这个穴位,还可以使用刮痧板前端来点揉这个穴位,也可以用笔或是比较圆滑的角及梳子的尾巴来点揉这个学位。
查看更多关于【健康资讯】的文章
平时我们的爸爸妈妈在家坐着不怎么运动,不如让他们在家多按摩养老穴。养老穴是位于人体的前臂伸侧,腕后1寸,以掌向胸时,当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。怎样才能快速又精准找到此穴位呢?首先第一步要找到手腕的骨头的至高点,然后向左边稍微一滑这样就会到了凹陷处,而这个就是我们人体的养老穴。
你不仅可以使用大拇指指腹来点揉这个穴位,还可以使用刮痧板前端来点揉这个穴位,也可以用笔或是比较圆滑的角及梳子的尾巴来点揉这个学位。
查看更多关于【健康资讯】的文章
0评论2024-01-21
0评论2024-01-21
0评论2024-01-13
0评论2024-01-12
0评论2024-01-06
0评论2024-01-04
0评论2024-01-03
0评论2024-01-01
0评论2023-12-31
0评论2023-12-30
0评论2023-12-19
0评论2023-12-19
0评论2023-12-19
0评论2023-12-19
0评论2023-12-19
0评论2023-12-13
0评论2023-12-13
0评论2023-12-13
0评论2023-12-13
0评论2023-12-13