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用手机超过四小时损伤男性性能力

健康资讯  2022-05-18 05:180

  

用手机超过四小时损伤男性性能力
 
用手机超四小时损伤男性性能力

  每天使用手机超过4小时。美国《大众科学》杂志刊文指出,每天使用手机时间超过4小时的男性比不用手机的男性精子数量少41%。建议尽可能少的使用手机,睡觉时别把手机放枕边,也不要长期把手机放在裤袋里。

  长时间开车。久坐在车里,会使男性睾丸等部位受到挤压,局部血液循环受阻,对精子的生成和储存不利。而且汽车尾气会干扰内分泌,降低男性生育能力。

  服用激素、抗生素类药物。这些药物若长期服用可能会损害男性性腺功能,一般剂量越大,疗程越长,对生育功能的损害越严重。

  爱蒸桑拿和洗热水澡。高于35摄氏度的环境会造成精子的死亡,所以男性在洗澡时,水温最好不要太高。

  同时,长期穿紧身牛仔裤、骑山地车、使用香水和美容品等生活习惯都有可能对男性的精子造成损害。男性要想“好育”,最好每天适量运动,多吃绿色蔬菜,与电子产品保持一定距离,避免压力过大。


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