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女性更年期 女性更年期吃什么水果好

健康资讯  2022-08-10 04:040

  女性进入更年期之后,在营养方面也有特殊的要求,就水果而言,也有特别的要求。那女性更年期吃什么水果好?

  1、枣。

  枣自古以来就被列为养生健身的上品之果,营养价值比其他水果要高。具有补益脾胃、养血安神、滋补身体之特殊功效。

女性更年期 女性更年期吃什么水果好

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