白领小姐小林发觉自己近半年来月经量明显减少,而且睡眠不好,经常出现头晕、眼睛发花、腰酸背痛的感觉。刚开始以为工作紧张,疲劳过度,可是调整工作状态、注意休息以后,身体并没有明显好转。特别是月经,虽然周期正常,可是经量很少,仅一两天,点滴见红就干净了,这使她感到很紧张,到来求医。
女性月经过少,往往指两个方面一是行经天数一般少于2天。二是月经量少,一般少于20毫升。正常量为50~80毫升。
月经过少是何原因
月经过少在各个年龄段妇女都可能发生。原因很多,一般与本人体质虚弱有关。有先天性发育不良,子宫偏小,子宫内膜薄,经行量少。也有因为工作紧张,过度疲劳,劳伤气机,气血不足,经血量少。如夫妻房室不节,损伤肾气,肾虚精血不足会导致月经过少。感受寒气,寒邪侵入机体,血寒凝滞,经血运行不畅。因病体弱,如患甲状腺功能亢进,代谢紊乱,血虚经少。身体肥胖,痰湿阻滞,引起内分泌失调,经行过少。还有长期服用避孕药,或人工流产,损伤子宫内膜,患结核病等原因造成局部损伤,影响月经生理,均会导致月经量少。
职业女性的月经过少
职业女性除了忙自己的工作,还要忙家务和子女教育,长此以往,过于劳累,加之精神紧张,损伤气血,滋生内热,导致机体虚弱,抵抗力下降,内分泌失调,出现月经过少。同时还会出现胃口不佳、大便干结、腰膝酸软、带下增多等一系列症状,而月经过少往往又是其他病症的前兆,有可能进而出现多囊卵巢、闭经、不孕等病症,故必须加以重视。
中医诊治月经过少
中医认为,长期月经量少,伴有腰膝酸软、头晕耳鸣,多属于肾虚,多因子宫发育不良、性腺功能低下引起。经量逐渐减少,面色淡白,心慌乏力的多属于血虚,可因久病伤血,体质虚弱引起。月经量少,经色紫暗,伴有血块,经行腹痛的多属于血瘀,可由盆腔炎症、腹部手术后遗症所致。因肥胖引起月经过少,中医属于痰湿,须考虑多囊卵巢综合征等导致继发性月经过少。
肾虚可以用归肾丸,药用菟丝子、杜仲、枸杞、山茱萸、当归、熟地、山药、茯苓等。血虚可用滋血汤,药用人参、山药、黄芪、茯苓、川芎、当归、白芍、熟地等。血瘀可用桃红四物汤,药用桃仁、红花、当归、熟地、白芍、川芎等。痰湿用苍附导痰丸,药用茯苓、半夏、陈皮、甘草、苍术、香附、胆南星、枳壳、生姜、神曲等。寒凝者用温经汤,药用桂枝、、当归、白芍、川芎、人参、生姜、麦冬、阿胶、半夏、甘草等。气滞血瘀用柴胡疏肝散,药用柴胡、白芍、枳壳、香附、川芎、陈皮、甘草等。以上各方用药随证加减,用量因人而异。
温馨提醒
生活调理同样重要
保持乐观心态,避免心理刺激,减轻精神压力。
预防寒气侵袭,节制饮食,不要过食生冷或辛辣刺激性食物。注意经期卫生,起居有时,劳逸结合。
身体虚弱者注意增加营养。
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