一、不能吃硬、咸、生冷食物
夏日炎炎的骄阳,晒得路边的花草都没了精神,这对于月子期间不能外出和吹风的新妈妈来说可是件痛苦的事,可是新妈妈切不可因为贪凉而过早食用生冷的食物,比如冰淇林、冰冻饮料和凉拌菜等,因为这会影响产妇的牙齿和消化功能,同时还易损伤脾胃,不利于排出恶露,而且产妇身体虚弱,多食生冷食物易着凉。
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一、不能吃硬、咸、生冷食物
夏日炎炎的骄阳,晒得路边的花草都没了精神,这对于月子期间不能外出和吹风的新妈妈来说可是件痛苦的事,可是新妈妈切不可因为贪凉而过早食用生冷的食物,比如冰淇林、冰冻饮料和凉拌菜等,因为这会影响产妇的牙齿和消化功能,同时还易损伤脾胃,不利于排出恶露,而且产妇身体虚弱,多食生冷食物易着凉。
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