每个月总有那么几天是女人最为难受的时候,那就是经期的时候,虽然是正常的生理期,但是经期还是有很多的禁忌,今天就一起来看看这段时间女人不能吃什么吧。
茶类
女人在经期的时候一定要注意不要喝茶,或者说不要喝太多的茶品,可能还在减肥的女人会觉得,就算是经期的时候,减肥茶的饮用是不可以中断的,其实不该断也是需要断,每个月那么几天会让女人失血过多,会显得特别虚弱,所以对于补血是很重要的事情,一旦喝茶了,茶叶的含量是可以吸收铁质,这样对于补血的效果就不会有明显,这样是加重女人贫血和气血不足的症状。
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