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每周吃一次,血管清明人长寿!

健康资讯  2022-07-30 22:190



随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食合理化,防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入。因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。


能够补充人体所需蛋白,同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食物,就一定要属它——虾!



虾不仅味道鲜美,营养价值也极高,是天然的心脏血管保护伞。


每周吃一次,血管清明人长寿!

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