不知不觉间，剩男剩女成了一个引人关注的社会问题，从“剩斗士”、“必剩客”到“斗战剩佛”、“齐天大剩”……种种称谓显示了大龄未婚者的无奈和自嘲。而调查显示，被剩下并不仅仅出于社会原因，比如工作忙、社交范围狭窄等，一些剩男剩女的心理问题也不容忽视——
“如果我们没有分开”
来访者：余辉33岁男
职业：广告策划
今天是我小姨逼我来的，因为我妈又被我气得住院了。
我真的不是不想找，都三十了，我也想结婚成家。
这几年，我很认真地谈过几次恋爱，但是最后总是人家女孩受不了提出分手，离开的时候都说一样的话：“你心里根本就没有我。”我一直觉得挺冤，我对她们每一个都是真心实意得好，甚至可以说是宠爱，她们要什么我都给买，她们的要求我都尽量满足，所有需要记住的纪念日我都记在手机上，方便随时提醒。如果当初我对芮这么好，我们早就结婚了。
芮是我的初恋女友，我们从高中就在一起，大学四年没在一所学校，中间发生了很多事，双方父母也曾经都很反对，但我们都挺过来了。大学毕业她选择继续读研，我出来工作，想先给她创造一个稳定的经济环境，等她毕业我们就结婚。我以为我们的感情可以经受任何考验，可是我工作还不到一年，我们就分手了。她说我不再在乎她了，工作之后变得很陌生，陌生得她都不认识了。我知道这一年我太忙，疏忽了她，让她没有安全感，我们之间的距离也越来越远，可是我那时太忙了，她是学生她不会理解的。
我特后悔当时没能留住她。后来我就发誓一定要全心全意对以后的女朋友好。可是现在的女孩真是难满足啊。我对她们那么好，她们却说我心里还想着芮，就好像在赎罪一样。我觉得我已经尽力做到最好了，我心里想着谁那跟她们没关系。我是个负责任的人，又不会跟芮旧情复燃，在心里怀念一下有什么关系呢？
心理解析：
放不下是剩男剩女的一个通病。这些人往往经历过不止一次恋爱，而且往往至少有一次刻骨铭心的感情经历。
正因为有遗憾又无法忘却，他们很难让自己放下过去重新开始。余辉对现在女友的所谓爱护，只不过是对过去的一种补偿，他是想要把对前女友的亏欠补偿在现任女友身上，这种补偿是错位的，因此女友不愿接受。
像余辉这样经历的人不在少数，这些人在生活中往往喜欢逃避，获得的不愿轻易放弃，失去的总想挽回。这类人需要弄清楚一点——爱是不可替代的，也是不能补偿的。对于过去的感情，保有美好的回忆就够了，切忌将过去带入今后的生活。因为没有人愿意分享你的过去，也不愿你将她们当做你的过去投射到现在的影子，她们需要的是你全心全意的现在和未来。你心里想的是谁，这跟她们有莫大关系，要想重新开始，先要认清身边的人到底是谁。
剩男的行列，不知道怎么回事，我反而提不起爱的激情。也认真处过几个女朋友，但总是有这样那样的问题，过不到一块儿去。每次回到单身，我都没觉得太伤心，反而感觉身心都得到解脱。我爸妈真的急了，不停给我张罗相亲，我把他们接到市里之后，老两口更是不遗余力地给我制造机会寻找姻缘，但还是没有结果。
我觉得好像也不都是人家的错儿，我自己也有问题。就说我刚刚分手的这个女孩，我跟她在一起将近一年，她住在我这儿，给我洗衣服、做饭、收拾房间，很勤快，对我也很好，可我反而觉得很不舒服，就像领地被人侵犯了一样。
她是个挺好的姑娘，对我也很好，我不想再耽误人家，我跟她分手并不是因为感情不和或者另有新欢，相反，我挑不出人家任何毛病。但我实在忍受不了这种没有安全感的日子，她也说觉得我好像一个人过比两个人过得自在。我不知道该怎么解释我的想法，我想很难有人理解我。
心理解析：
通过交谈了解，逍遥属于典型的从一无所有到拥有一切的城市新生代。这些人，尤其是男性，在多年的独身生活和打拼中，养成了一些过于独立的习惯，难以对他人建立信任，缺乏安全感，并且往往领地意识极强。这类人在事业上会有许多朋友，但很难完全相信他人，而在生活中，他们会像雄性动物一样扞卫自己的私人领地，不容侵犯。与他人共同生活，自己的私密空间就会面临被暴露的危险，这对他们的安全感是一种考验。
另外，这些靠个人努力走向成功的人，对自我评价相对较高。面对婚姻，他们的选择余地越大，需要权衡的问题就会越多。就像逍遥所说：“我身边从来不缺优秀的女孩，但我因为不想结婚，所以也不想耽误人家的青春。”婚姻对他们来说，不仅是生活方式的改变，往往还是利益模式的改变。这类人结婚前都会想一个最简单的问题：我为什么要结婚？如果婚姻不能提供现在生活中没有的内容，他当然要好好想想。
对于这类男性，不妨多学习成长的艺术，要求放开些，尝试敞开自己的心扉，比如，可邀请一些朋友时常到家里坐坐，或者周末闲暇的时候去朋友家玩玩，体会他人家庭生活的乐趣，渐渐习惯把私人生活与人分享。
严格来说，我不算剩女，因为我随时可以嫁出去，但是我不想随便把自己打发掉，我想找一个配得上我的男人，至少他要各方面比我强才行。
你看我不管从外表还是内在，都算不错。我身边的优秀男人也很多，可是我挑来挑去总是觉得他们哪里欠缺一点。有的缺乏决断，有的缺少内涵，有的收入不高，还有的看着不太顺眼。就说我最近认识的一个男朋友，外表收入都还不错，可我就是觉得他有点斤斤计较，不够大方，还有点小心眼，遇到事情总是往后缩，我是个很积极要求上进的人，我觉得他一个男人，应该比我更有上进心才对，这样的性格，怎么能指望他以后让我依靠呢？
还有一次，别人给我介绍了一个公务员，一见面，他就问我以后会不会给他洗衣服做饭，我觉得受到很大打击，难道他心目中的婚姻就是这些家庭琐事吗？难道生活就不能有点更高层次的追求吗？
大家都劝我别太追求完美，结婚就是过日子，找对象也不可能事事顺心，可我就是不甘心，我觉得自己的要求也不算高，难道找个比自己强的男人就那么难吗？
心理解析：
首先，红叶这类人对自我的认识有所偏差，可以说，过分自信是她们被剩下的重要原因。“剩女”在知识、技能、金钱、权力各个方面是优秀的。她们的优秀建立在自己的积极进取上。但随着一个人各个方面越来越强，自我也就越容易膨胀。自我能促使一个人前进，但也容易导致与他人竞争，它只能向心仪的强者臣服，所以自我主义的人往往只能爱强者。
另外，她们对男性的认识也存在严重误区，她们想当然地认为男性也喜欢找比自己弱的女性为伴，这就使得她们把择偶范围进一步缩小，她们趾高气扬的态度，让不够优秀的男人望而却步。
因此，调整对自己和对他人的期望值，是改变状态的关键，要知道，婚姻不是找合作伙伴，不可能事事完美，也不可能一切理想化。(为了保护来访者隐私，本文涉及所有人物信息均已经过处理，人名均为化名。）
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