而按摩则能刺激穴位，打通经络，令淋巴再次畅通，加速新陈代谢，击退体内毒素。每天通过淋浴，让身体变得暖和，刺激血液的流通后，是进行按摩减肥的最好时机。下面我们先来了解各个重点部位。
1、头部与颈部链接的地方有大概800个淋巴节，这个区域的淋巴不畅会导致头痛、肩膀酸痛、自主神经紊乱等症状。
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