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保健按摩的手法之揉法 各部位揉法动作方法

健康资讯  2022-08-16 16:210

  随着经济物质水平的提高,越来越多的人开始注重健康,所以保健按摩就成为了人们追求健康一种热门方式。在保健按摩中有许多的按摩手法,小编在这里为大家介绍按摩中的揉法手法,一起了解了解吧!!

  保健按摩中的揉法

  揉法是推拿的常用手法之一,是以指、掌、掌根、小鱼际、四指近侧指间关节背侧突起、前臂尺侧肌群肌腹或肘尖为着力点,在治疗部位带动受术皮肤一起做轻柔缓和的回旋动作,使皮下组织层之间产生内摩擦的手法。

  根据着力部位的不同,可以分为中指揉法,拇指揉法,掌揉法、掌根揉法,小鱼际揉法,膊揉法,肘揉法、拳揉法等。

保健按摩的手法之揉法 各部位揉法动作方法

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