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规律的性生活能调经

健康资讯  2022-05-31 12:010
导读：据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德。卡特勒发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活

规律的性生活能调经

据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德。卡特勒发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

具体说来，每周性生活一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。

如果性生活频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不性生活。而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。


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