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秋天吃什么水果好 最适合秋季养生吃的六水果

健康资讯  2022-08-16 06:150

  秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了?到底这几样水果中,哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢?

秋天吃什么水果好 最适合秋季养生吃的六水果

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