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夏季怎样保健养生 夏季养生应遵循8大原则

健康资讯  2022-06-26 02:160

  夏季养生有哪些方法?夏季天气炎热,从中医学方面来讲,要注重养心措施,这不仅包括心血管疾病的预防,还有情绪方面的注意事项。下面小编就为大家介绍夏季养生怎样注意饮食、运动、睡眠及情绪等。

夏季怎样保健养生 夏季养生应遵循8大原则

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