中秋来临之际,大家都沉侵在节日的快了之中,但在大吃大喝之际,请不要忘记养生。有血瘀月经量少的女性,请一定要注意不要多喝酒,不要熬夜。
有很多女性不知血瘀月经量少闭经是怎么回事,中医认为出现这种情况多因气滞、寒凝,瘀血阻滞冲任胞脉,积之而成经闭。症见经闭不行,小腹疼痛拒按,治宜活血祛瘀,行气止痛。因为血淤即血液运行不畅,有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。一般而论,凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处,或血流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态,都叫血瘀。血瘀至宫内,流不出来,月经不能正常来潮,就形成了闭经。血瘀月经量少闭经的治疗方法,可服用阿胶黄精丸内调解决。平时也不要忘了食疗养生:饮食以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物,少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。
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