催产素是大脑产生的一种激素，男女都有。很多人都知道，催产素能在女性分娩时引发子宫收缩，刺激乳汁分泌，并通过母婴之间的爱抚建立起母子联系。此外，它还能减少人体内肾上腺酮等压力激素的水平，降低血压。
不过，大多数人却不知道催产素还是一种神奇的“爱情激素”。研究发现，伴侣之间的拥抱、爱抚、亲吻，都能促进这种激素的释放。在此过程中，催产素还能帮助伴侣们建立起奇妙却异乎寻常的亲密关系。同时，催产素与性生活也有很大关系。一方面，它能促进睾丸激素的产生，有助于提高人们的性欲；它还可以增强阴茎和乳头的敏感性，改善勃起，使射精更加有力。另一方面，性活动本身能促进催产素的分泌。性高潮时，催产素在血液中的含量甚至可以达到平时的3—5倍。科学家认为，性交后的愉悦感和融为一体的亲密感，其主要动力就是催产素。
此外，在催产素的作用下，人会对爱情更忠诚。这种激素可令粗心丈夫变体贴，让强势的妻子变温柔，夫妻间更能相互理解与包容。
为了促进体内催产素的分泌，生活中，建议伴侣多寻找机会进行身体接触：逛街、散步时，经常手牵手、臂挽臂；看电视时，要依偎在一起，不时抚摸对方，因为爱抚可以帮助大脑释放催产素的“强力助动剂”。
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