说到乳腺增生，我想大家都不是很陌生，在生活中是很多的女xing会患上的疾病，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
经常听到身边的朋友在劝慰生气中的人们时说这么一句话：“生气是拿别人的错误惩罚自己”。从医学角度上来说这是有道理的，生气不仅伤神而且伤身。经常生气的人身体就会变得异常的虚弱，容易染病。
>生活重，很多女xing朋友会把乳腺增生当成是生理现象。其实，忽视乳腺增生的原因就是因为对乳腺增生的了解甚少。为了帮助大家更好的了解到乳腺增生的知识，我们一起来通过下面的文章了解下吧。 一、情绪因素：中医认为，引起乳腺增生的原因主要是是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致。所以，妇女多愁善感，情怀不畅，一不顺心则心肝之火勃然而起，而肝经又通乳循行两胁，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调，易导致乳腺增生的发生。 二、婚育因素：乳腺增生患者由于工作压力大、生活节奏快等，不shao女xing选择晚婚晚育，有的家庭则学习西方发达国家崇尚“丁克家庭”， 即便到了育龄也不生育，以及有的女xing不进行母乳喂养等，这些都加是导致乳腺增生的原因。 三、饮食因素：也是属于引起乳腺增生的原因之一。现代社会的快节奏令很多女xing步履匆匆，甚至在饮食上开始缩短时间，快餐、冷饮、烧烤等无营养价值的食物开始备受人们青睐，殊不知其中所含激素等物质是导致女xing乳腺增生的定时炸弹。
如果出现的乳头溢液是单乳头溢液者，多数跟以下几种乳房疾病有关：乳腺癌：部分乳腺癌病人有鲜红或暗红色的乳头溢液，有时会产生清水xing溢液，无色透明，偶有黏xing，溢出后不留痕迹，化验检查溢液内可找到癌细胞。岁～49岁、60岁～64岁为此病的两个发病高峰。其起病缓慢，病人在无意中可发现乳房肿块，多位于内上限或外上限，无痛，渐大。晚期病变部位出现橘皮样皮肤改变及卫星结节。腋窝淋巴结肿大、质硬，随病程进展彼此融合成团。
完美乳房必须当心3种伤害乳房要丰满傲人，更要健康，但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女xing的乳房，让我们来一一“清点”。 〖1〗激素伤身关键词：雌激素自述：青春期过后，年轻的helen一侧乳房发现有了一个肿块，尽管不痛不痒，摸上去光滑、质地较韧，但是家人和她还是非常地担忧。 〖2〗可能问题：乳房纤维瘤雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女xing，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良xing，但有坏变可能，所以有效及时解决。
乳腺疾病患者食疗方法： 1．在乳腺疾病解决中要合理忌口：乳腺增生患者术后的饮食要做到忌口，在乳腺疾病解决中患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。、熟悉xing味归属，强调辨证施食：在乳腺疾病解决中，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
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