怎样才能摆脱月经不调

月经不调是很多妇科疾病的一种临床症状，它的出现往往就表明女xing的身体出了状况。月经不调会给女xing的身心都带来影响，搅乱女xing的正常生活和工作。由于月经不调的原因也很多，所以治疗起来比较复杂情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。

在治疗月经不调前一定要弄清楚原因，只有消灭病原，才能彻底的摆脱月经不调的困扰.妇炎丸可以有效解决这个难题.因此，女性在发现问题时，不能忽视注意事项青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。