现代的生活节奏比较快,大多数人白天的生活都很忙碌,晚上回家才有时间打理自己的事情,比如说洗澡、洗头等。天冷时头发会干的特别慢,有些人可能等不到头发晾干就匆忙睡觉,这种睡觉方式会很伤人的身体,对头发也是一种伤害。下面小编为大家介绍一下。
1、引起头痛
洗过头发后,你选择湿着头发去睡觉。可头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量。很容易使寒气侵入你的头皮,第二天一觉醒来,发现怎么越睡越不清醒了?起床后感觉到明显的头痛。这一切都是因为你急着早点睡觉,想第二天有个好精神的,被一头湿头发给搅和了。
2、引起感冒
如果只是头痛,兴许晚上再好好睡一觉就能缓解了。可是感冒起来,就是几天的事了,严重影响接下来几天的工作效率。
为什么会感冒呢?头部的大量水气蒸发,使头部受寒的同时,也会使机体的其它部分受到牵连,比如呼吸道。呼吸道感受到了凉意,会收缩血管,使局部血液循环不畅,那么呼吸道的抵抗力就会降低。原本就“驻扎”在呼吸道的细菌就会“伺机而动”,大量地繁殖,造成上呼吸道感染,也就是感冒。
3、长出白发
年轻貌美的你,如果有一天突然发现自己长了白头发,不要感叹“红颜易老”。要怪,就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康,可如果因黑色素分泌不足,使头发越来越多地出现了其它颜色,就说明身体出现了问题。
当你睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象
头发不干就睡觉会让寒气侵人人体,导致头痛,还可能引起感冒,影响人的健康与工作效率,因为头部受寒的时候身体的抵抗力就下降,容易感染细菌。对于头发而言,湿着头发睡觉可能导致黑色素分泌不足,头发就会变白,所以大家一定要等头发干了以后再睡觉。
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