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荷包鲫鱼的做法

健康资讯  2022-09-22 04:400
导读:鲫鱼350克,精肉2oo克,油100克,葱姜少许,酱油、料酒、糖、味精少许。

荷包鲫鱼的做法


荷包鲫鱼的做法

原料:

鲫鱼350克,精肉2oo克,油100克,葱姜少许,酱油、料酒、糖、味精少许。做法:
①鲫鱼从背脊开刀,挖去内脏,洗净,在身上刮几刀。

②将精肉切成细末,加盐、味精拌匀,塞入鲫鱼背上刀口处。

③片刻后将鱼下油锅,两面煎煮,放入料酒、酱油、糖、汤水。

④加盖烧20分钟,启盖后加味精,淋少量油起锅。

特点:鲫鱼味道鲜美,肉质细嫩,对妊娠期水肿有一定疗效。


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