职场性骚扰就是指发生在招聘或工作场所，一方利用不平等的社会地位对不情愿的另一方施加的性需索，或发生违背对方意愿的，具有性含义的言语。不少人以为性骚扰很少见，其实在一切公开的和隐秘的场合，处处都有性骚扰的幽灵在游荡，尤其是职场。像这次伤害女性遭教练性骚扰的事件就引发了大家广泛讨论。
微博热议：上海女排失常是因为遭教练性骚扰
11月13日，实力不俗的上海女排在联赛中0：3被天津队横扫，场上上海女排选手失魂落魄，更被央视直接用“如同梦游”来评价，失常的表现也引起网友种种猜疑。时隔一天，网友@不吐不快111在微博爆料称上海队之所以失常输球，是因为赛前教练组对几名球员进行了性骚扰。这一重磅消息，随即在微博上炸开了锅，随即被万千网友迅速转发评论。其间，国内诸多媒体微博也跟进转发。在质疑求证过程中，这一个消息终于得到证实。
14日晚上，上海体育局官方微博@965365上海体育发布回应并发布调查结果：11月10日，两名上海女排队员向领队反映，某副教练9日晚为她们放松按摩时有不轨言语及行为，目前涉事教练已暂停带训工作。上海女排的主管单位上海体育职业学院已经暂停了该教练的带训工作，并责令其向当事人及家人认错和赔礼道歉，作出深刻书面检查。
网友热议
心语166：品德太差，怎么就混进教练队伍里来了？对这个教练除开出教练队伍外，同时应交公安局治安处理，那怕拘留15天也行。让他永远记得。这些女排队员看起来个子高，其实年龄很小，在家都是受宠的孩子，怎么到这个教练这就突然涉及到性，让孩子们怎么去打球啊，败类！
弧矢星君：正确的方式是报警。内部外理无助事件解决，也会让每个上海女排队员蒙羞，也使每个队员处于某些人不堪的怀疑中。拿起法律武器，还队员一个清白！
天使之城Kobe24：“涉事教练”没有姓名？吃青春饭的女排队员每天的运动训练量原本就很大，在这方面还要忍受这种委屈，这种人必须严惩不贷！
fly_2008：作为上海女排的球迷, 看了昨天全队梦游的比赛,无比痛心; 看到今天的性骚扰消息, 无比心痛. 这样的教练,必须永远开除!!!
职场性骚扰的十项指标
1、被反复凝视身体敏感部位或被带有性意味的长时间注视；
2、在工作场合观看黄色影片，上黄色网站或张贴黄色图片。
3、当面或以邮件、电话等方法进行语言挑逗或进行有关性方面的诱惑和暗示；
4、工作场所，多次与他人身体故意靠近，或反复对他人身体做出摩擦等暗示性动作；
5、口头对他人带有性意味的辱骂；
6、给他人送带有性暗示的礼物或物品；
7、多次要求他人残余工作时间之外的社交活动，以利益作为交换条件提出性要求；
8、多次对他人做出带有性含义的动作，包括强行搂抱、强行抚摸和强行亲吻等；
9、他人做出猥亵动作，包括手势、暴露性器官等；
10、被人强迫发生性关系。
遇到性骚扰时怎么办？
在职场中，衣着不能过于暴露，和异性关系不要过于过于暧昧，避免在单独的空间与异性长时间相处，如果因为工作不得已必须要单独相处时，要随时注意对方的动作，发现有不轨行为时，须尽快离开。
2、严厉拒绝
调查发现，大多数女性碍于面子或是害怕以沉默对待、躲避了事，没有强烈表示抗拒，在一定程度上滋长了性骚扰者的“气焰”，这与我们社会的文化背景有一定的联系，因此要想减少性骚扰，首先要转变观念。初次面对领导或同事带有性暗示的语言或动作时，请大声表达自己的不喜欢，对对方说“不”，不要让自己一时的软弱变成终生的遗憾。
3、以静制动
如初次严厉拒绝后，对方还连续给你发来发来暧昧短信或黄色图片时，最好保持沉默，因为如果你一旦给对方回短信的话，表明你对他的挑逗产生了互动，一般知趣的人在你没有反应的时候会知难而退。如果还想严厉一点，不妨直接给对方回“你再发我就转发给你老婆和孩子了”或“再这样就报警了”。
4、保存证据
当事情走到你无法忍受的地步时，请及时跟朋友和警方求助，在报警的时候，请记得保存证据，注意收集一切有利于自己“被骚扰”的证据，包括人证、物证、视听材料取证。法律界人士建议，适当时还可以考虑影响举证，比如上下级，在他对你进行性骚扰被拒绝后，是否将你调动到更差的工作岗位，或者你辞职后，对你寻找新工作设置种种障碍。尤其要注意不能“私了”，这样会使犯罪分子得寸进尺、没完没了。
性骚扰后心情如何平复？
在性骚扰上，女性永远都是弱势群体，很多女性事后会拼命自责、伤心，严重的更会走上自杀的不归路，有研究表明，性骚扰造成的心理伤害主要有耻辱感、恐惧感、自我封闭和盲目依赖。心理伤害的影响是持久的，甚至成为一个人心中永远的痛楚，为今后的生活埋下深深的阴影。那么在遭遇不幸的时候，我们要怎样让自己尽快平复下来呢？
一、跟亲朋好友倾诉
据某项调查显示，人在遇到伤害的时候最脆弱，这时候如果再一个人把自己孤立起来，后果将不堪设想。所以应该尝试找一下身边自己信任的亲朋好友进行倾诉，有些事情有其他人分担，精神压力会没有那么沉重紧张。
二、多去外面走动
很多女性在发生这种事情的时候，往往会自责不已，并认为一切都是自己的过错。在种种自我暗示之下很容易就会走错路。必要的时候要出去外面走动，大自然是最好的疗伤场所，看看蓝天白云、绿叶红花，你会发现世界是这么大，万物转动依然在继续，自己的悲伤并不能改变它们，何苦让自己陷于忧郁当中一发不可收拾呢！
三、其他事物寄托
时间是治疗的最好良药，当然，这并不是说时间能把所有事情都抹干净，但是至少能让伤口慢慢痊愈，在等待伤口痊愈的过程中，不妨尝试找点其他事物进行心灵上的寄托，比如自己喜欢的兴趣或课程，让自己忙的没有时间去考虑发生过的不幸。
四、寻找心理医生帮助
经历种种努力之后，如果心情还是不能平复，千万不要一个人钻牛角尖，要勇敢走出去，寻找心理医生的帮忙，让自己的心理压力经由专业医生的帮忙之下慢慢平复下来。
小编观点：
封建时代的女性，遇到侵犯时一味认为是自己的错，不仅懦弱不出声，还要自杀以证清白，而21世纪，随着时代的变迁，思想的转换，女性也应抛弃旧观，真正独立自强起来，俗话说“女人能顶半边天”，这半边天岂能容忍一些不耻事情发生，岂能让自己一辈子任人捏圆搓扁，要知道工作只是我们生活中的一部分而决不是全部，不奢望不属于自己的东西，也就不会失去原本属于我们的尊严，不委屈属于自己的尊严，也就有力量捍卫自己的身体，所以职场女性遇到性骚扰的时候也应该勇敢站起来，大声说“不”，用法律的武器来维护自己的正当权益。要记得，现代的女人已不再懦弱！
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