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嘴唇干裂怎么办 冬季如何预防唇干呢

健康资讯  2022-08-05 15:070

  嘴唇干裂是冬季的常见症状,冬季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。那么冬季我们应该如何预防唇干呢?

  第一,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

  第二,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,增加B族维生素的摄取。

嘴唇干裂怎么办 冬季如何预防唇干呢

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