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消暑神器 夏天能消暑和养生的水果有哪些

健康资讯  2022-08-16 17:170

  在夏季的时候,天气十分炎热,人们会因为这样的额天气而大量的流汗,是身上的能量都流失,这个时候如果有个水果摆在面前的话,肯定会不加犹豫的拿来就吃。也是在夏天的这个时候,大量的水果也都上市了,品种繁多,可是在这个夏季要少吃什么样的水果呢,下面小编就来推荐一下。

  营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。

消暑神器 夏天能消暑和养生的水果有哪些

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