一，定期去孕检。二，合理的注意饮食。三，适当的运动一下。运动项目以饭后散步为宜。四，如有异常，一定别挺着，马上到医院就医。这里面最重要的就是第二点。饮食上一定要格外注意。有好多食物是禁忌的，要控制好自己的嘴，不能什么都乱吃的。象油炸的，含防腐剂的，高糖，辣的，腌制的，这些食物最好别吃，或少吃。
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