分享好友 健康常识首页 频道列表

喝牛奶会长痘痘吗 长痘为什么不能喝牛奶

祛痘  2022-04-24 19:070

生活常识网健康频道导读:牛奶因含有各种营养物质,以及味道香甜可口,深受无数家长和孩子的喜爱。每天喝杯牛奶对很多人来说,在日常不过了,但有部分网友称,喝牛奶会长痘痘,这个消息是真实还是虚假?

对于一部分伙伴们来说,喝牛奶是会长痘痘的。而且最重要的是,不管是脱脂还是全脂的牛奶,都可能会增加皮脂分泌油脂,而导致痘痘的发生。

因为牛奶会增加血液中的IGF-1的浓度,而IGF-1会刺激雄性激素生成,雄性激素会促使皮脂分泌,从而引起长痘;此外,乳牛所产的奶带有内源荷尔蒙因子,会刺激痘痘的生成。因此,对于长痘痘的伙伴们来说最好不要喝牛奶。包括所有奶制品,都尽量不要吃,但是酸奶在发酵过程中破坏了75%的IGF—1,因此是可以喝酸奶的!建议是0蔗糖的酸奶!!也可以用豆浆代替牛奶!钙元素的补充则可以用钙片取代。

喝牛奶会长痘痘吗 长痘为什么不能喝牛奶

长痘痘后的护理知识:

首先要注意饮食,避免吃过多辛辣、油腻的食物,还有甜食(包括牛奶哈哈),应该多吃蔬菜、水果等食品。其次,不要过于劳累,保证充足睡眠、休息,避免熬夜、过度疲劳引起内分泌和免疫系统紊乱,导致痘痘发生和加重。第三,定期清洁面部,去除油脂、角质,不要手贱的去挤或者抠痘痘,以免留下痘坑、痘印。第四,选择适合自己的护肤品,如果当前使用的护肤品不适合自己,那就扔了或转卖,不要再涂上脸了!!

小编总结:上述给你们整理了长痘痘后的护理知识。对于喜欢喝牛奶,而脸上有一堆痘的伙伴而言,其实有两个选择,要么要牛奶,要么要脸蛋。希望今儿个分享的消息对大家有所帮助~

查看更多关于【祛痘】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
祛痘产品哪个好:理肤泉祛痘系列产品推荐
武汉生活网健康频道导读:祛痘产品哪个好?痘痘的形成原因是多种多样的,而不同的产品对于祛痘的原理也是不同的,所以,为了帮助大家更好的了解,小编在这里跟……祛痘产品哪个好?痘痘的形成原因是多种多样的,而不同的产品对于祛痘的原理也是不同的,所以,

0评论2022-12-132568

7个方法轻松去除痘印
武汉生活网健康频道导读:痘痘平复了之后脸上都会有深红或者淡红色的痘印,过几天之后它们的颜色则会越变越暗,这时候说明色素已经沉着到真皮层了,会很难去除……痘痘平复了之后脸上都会有深红或者淡红色的痘印,过几天之后它们的颜色则会越变越暗,这时候说

0评论2022-12-044606

3大绝招有效去除背部痘痘
武汉生活网健康频道导读:随着夏季温度升高,大家又可以穿的清凉一点了,不过很多MM也开始烦恼了,背上爱长痘,偶尔露出来好尴尬。背上长痘痘的原因你了解吗……随着夏季温度升高,大家又可以穿的清凉一点了,不过很多MM也开始烦恼了,背上爱长痘,偶尔露

0评论2022-11-253858

如何搞定不请自来痘痘肌
武汉生活网健康频道导读:夏季的到来,爱美的女性都希望把自己打扮的漂漂亮亮的,可是痘痘总是在关键时刻冒出,将你隔绝在完美大门之外,让MM们措手不及。不……夏季的到来,爱美的女性都希望把自己打扮的漂漂亮亮的,可是痘痘总是在关键时刻冒出,将你隔绝

0评论2022-11-163149

教你祛痘最有效的方法
武汉生活网健康频道导读:爱美的女生对自己的皮肤有很高的要求,眼里容不得一粒沙子般,不能容忍脸上有一颗痘痘,即使是一小颗,都不行!所以,为了美丽,生活……爱美的女生对自己的皮肤有很高的要求,眼里容不得一粒沙子般,不能容忍脸上有一颗痘痘,即使是

0评论2022-11-163425

祛痘不难,先来日常护理!
武汉生活网健康频道导读:痘痘对我们肌肤的影响很大,稍有处理不好就会留下难看的疤痕,让光滑的肌肤不再。一般来说,外因导致的青春痘比较容易根治,只要注意……痘痘对我们肌肤的影响很大,稍有处理不好就会留下难看的疤痕,让光滑的肌肤不再。一般来说,外

0评论2022-11-134519

男士祛痘产品哪个好
武汉生活网健康频道导读:长痘痘不是女生的“专利”,男生也会,甚至男生有时候发展的趋势比女生还要狠。那么,男士祛痘产品哪个好?下面就让小编为大家支一招……长痘痘不是女生的“专利”,男生也会,甚至男生有时候发展的趋势比女生还要狠。那么,男士祛痘

0评论2022-11-111597

睡前7部曲,消除浮肿痘痘肌
武汉生活网健康频道导读:女性最容易出现的皮肤问题是早上起床皮肤浮肿、痘痘,黑眼圈等等,不过这些都不是大问题,只需要睡前7部曲,就能轻松搞定;要怎样才……女性最容易出现的皮肤问题是早上起床皮肤浮肿、痘痘,黑眼圈等等,不过这些都不是大问题,只需

0评论2022-11-093286

最简单的祛痘方法有哪些?
武汉生活网健康频道导读:一般都是青少年长痘痘的,所以有时候我们又说青少年长了青春痘。不过痘痘对青少年的心理和社交影响很大,一般痘痘在青春期后往往能自……一般都是青少年长痘痘的,所以有时候我们又说青少年长了青春痘。不过痘痘对青少年的心理和社交

0评论2022-11-063162

祛痘四大误区,战‘痘’须知
武汉生活网健康频道导读:很多美女长痘了之后就一味寻找治痘良方,丝毫不知道痘痘成因为何。所谓知己知彼百战百胜,祛痘也是一样。痘痘不仅仅是皮肤问题,还有……很多美女长痘了之后就一味寻找治痘良方,丝毫不知道痘痘成因为何。所谓知己知彼百战百胜,祛痘

0评论2022-11-021810

怎么跟痘痘说再见?4大秘诀需牢记
武汉生活网健康频道导读:现在很多人都会一不小心就冒出痘痘,于是就会很手贱的进行挤压,其实这是不可取的,你现在需要的就是找出长痘痘的原因。所以,小编想……现在很多人都会一不小心就冒出痘痘,于是就会很手贱的进行挤压,其实这是不可取的,你现在需要

0评论2022-10-312762

快速去除印堂痘痘的方法
武汉生活网健康频道导读:很多青年少年都爱在印堂上长痘痘,那么,有什么办法治疗印堂上的痘痘呢?首先要对症下药,要明白自己的问题出在哪里,然后,找到治疗……很多青年少年都爱在印堂上长痘痘,那么,有什么办法治疗印堂上的痘痘呢?首先要对症下药,要明

0评论2022-10-314912

不同的痘痘类型选择适合的祛痘方法
武汉生活网健康频道导读:痘痘的类型有很多种,青春痘的治疗要根据不同的痘痘类型选择适合自己的祛痘方法,今天,小编给大家推荐几个去痘痘的方法:痰瘀型痘痘……痘痘的类型有很多种,青春痘的治疗要根据不同的痘痘类型选择适合自己的祛痘方法,今天,小编给

0评论2022-10-311328

如何挤痘痘,用手行不行?
武汉生活网健康频道导读:很多人看到脸上的痘痘的时候,就会忍不住的手贱,又指甲进行挤压,挤出那些粉刺,但是,其实挤痘痘最好不要用手挤哦,下面就是小编跟……很多人看到脸上的痘痘的时候,就会忍不住的手贱,又指甲进行挤压,挤出那些粉刺,但是,其实挤

0评论2022-10-304642

祛痘一定要记住这五个千万
武汉生活网健康频道导读:脸上长痘痘是很多人最烦遇到的事情了,痘痘容易反复,很多朋友都担心到底能不能彻底的祛痘,其实痘痘反复出现是因为我们在祛痘的过程……脸上长痘痘是很多人最烦遇到的事情了,痘痘容易反复,很多朋友都担心到底能不能彻底的祛痘,其

0评论2022-10-283822

5大轻松袪痘小方法,轻轻松松消除痘印
武汉生活网健康频道导读:脸上长痘痘非常麻烦,如果不用手挤,痘痘长的太显眼,影响形象。如果用手挤,挤不好的话,就容易留有痘印。因此痘痘的袪除问题成为大……脸上长痘痘非常麻烦,如果不用手挤,痘痘长的太显眼,影响形象。如果用手挤,挤不好的话,就容

0评论2022-10-213501

夏天必知不留痕的祛痘方法
武汉生活网健康频道导读:长痘是常有的事,有时候长几颗痘痘没什么大不了,可是痘痘消退后留下的痘印真的很烦!原本一张无暇的脸开始变得星星点点、坑坑洼洼,……长痘是常有的事,有时候长几颗痘痘没什么大不了,可是痘痘消退后留下的痘印真的很烦!原本一张

0评论2022-10-172502

祛痘产品排行榜大揭晓
武汉生活网健康频道导读:每个人都有过战痘的经历,而在战痘的过程中,或多或少都需要祛痘产品进行辅助的,那么,祛痘产品哪个好?下面就让小编为大家揭晓祛痘……每个人都有过战痘的经历,而在战痘的过程中,或多或少都需要祛痘产品进行辅助的,那么,祛痘产

0评论2022-10-152864

更多推荐