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据我考证，首次提出这理念的是三皇之一的燧人氏。当时的人都是茹毛饮血，吃生肉。燧人氏说这样的饮食习惯不好，短命。所以就钻木取火，教人们做熟食，从此人们的身体素质以及寿命有了明显的提高。。。
如有疑问，请追问。
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