生活常识网健康频道导读：谷雨是二十四节气的第六个节气，一般是在每年的4月20日或21日，当太阳到达黄经30时，为谷雨节气，此时是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。那么，谷雨是什么季节呢？让我们一起往下了解。
谷雨是什么季节
谷雨是农历二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气，指雨水增多，大大有利于谷类农作物的生长。
《月令七十二候集解》中说：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也。”古代解释即所谓“雨生百谷”，故此得名。
每年阳历4月19日至21日视太阳到达黄经30度时为谷雨。一候萍始生；二候鸣鸠拂其羽；三候为戴胜降于桑。意思是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨前后是农业生产最为繁忙的时节。我国北方大部分地区。正值农作物播种、出苗的重要季节。华北平原霜期结束，谷子、水稻开始播种。黄河流域的冬小麦处在拔节或抽穗阶段，要抓紧施好孕穗肥，袂苗要于二叶期追施“断奶肥”。种棉区这时将播种棉花。
而在华北、西北地区，此时仍是“春雨贵如油”的少雨季节，加强春旱的防御依旧是十分重要的工作。长江流域的水稻、烟叶、红薯正在播种;气温上升较早的闽南、广西地区的小麦则已成熟收获。
此时春茶的采制已进入旺季，宜抓紧进行。长江以南地区降水明显丰沛，此时农田防渍防涝决不可放松。
在抓住“谷雨”这个春天的尾巴品茶赏花、享受春光的同时，需要注意：谷雨到来，天气渐热，中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒；
过敏体质的人外出时还要注意预防花粉过敏，过敏性鼻炎、过敏性哮喘等病的发作；谷雨以后阳气渐长，阴气渐消，人们要注意早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气；
另外，由于谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、不欲饮食等病症。
在一些农村地区，有些青年妇女会出门转一圈，据说这叫做走谷雨，包含祈祷一年风调雨顺之意。喝谷雨茶也是很受欢迎的，别称叫做雨前茶，其香味扑鼻，饮后还有明目平肝的功效。
海边的部分渔民有祭海的传统，他们去浅海地带捕鱼，也寄托了希望未来能有更好的丰收。赏花是各地流行的，有的县市会组织举办花卉节，郁金香、牡丹和波斯菊都是重点欣赏对象。
查看更多关于【节气养生】的文章
