武汉生活网健康频道导读:现代社会飞速发展,现代人的消遣节目也多了起来,私生活的节目丰富多彩。但是怀孕的准妈妈们就不能像之前那样跳脱了。因为肚子里多了……
现代社会飞速发展,现代人的消遣节目也多了起来,私生活的节目丰富多彩。但是怀孕的准妈妈们就不能像之前那样跳脱了。因为肚子里多了个小宝宝,注意身体健康就变成了双倍的重要。今天武汉生活网健康频道小编就罗列了怀孕后禁止做的事情,各位准妈妈们记得不要犯噢!
1.禁止感冒
孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障,耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染。避免射线检查和治疗。因射线有明显的致畸作用,而胚胎和胎儿对射线又较为敏感,所以妊娠早期应绝对禁止,到了妊娠晚期,大约36周以后,体检所需的胸透就可以进行了。
2.禁止乱吃药
妊娠早期合理用药,从优生的角度看,妊娠期不同任何药是最理想的,因为妊娠头三个月,特别是头八周,胎儿各器官正处分化阶段,有些药物 可通过胎盘屏障进入胎儿体内,影响其发育,甚至可导致畸形。如要用药,必须在医生最好在妇产科医生指导下用。
3、禁止不开心
保持心情舒畅和注意增加营养。妊娠后,心理上、生理上都会发生变化,孕妇要注意适应和克服它们,否则,对胎儿发育产生不良影响,故其家庭成员要关心、体贴她们,增加营养是其中之一。孕妇只有充足营养,才能供给胎儿发育所必要的一切营养物质,才能满足自身因妊娠所增加的一切营养的要求。营养充足,不但发生各种并发症如贫血、水肿、妊娠高血压综合症等,同时也发生多种的并发症如宫内发育迟缓等。
4.禁止接触有毒物质
避免从事有毒的工作。某些毒物如铅、汞、农药等,能通过胎盘,影响胎儿的发育或引起流产、早产、死产、畸胎等。所以,从事有毒作业的女工在怀孕之后,应及时调换工种。
5、禁止吸烟喝酒
不嗜烟酒。孕妇吸烟或经常在烟雾弥漫的环境中,容易导致胎儿的生长发育迟缓,或早产,或流产,甚至畸胎,所以,劝孕妇及其丈夫,怀孕期间勿嗜烟。而酒精过量,可出现胎儿酒精中毒,引起胎儿的智力发育低下等严重后果。
6、禁止休息不足
怀孕后身体负担较重,容量疲乏,需要充足的睡眠、规律的生活。孕妇应保持良好的情绪,避免激动和受剌激。室内要舒适,空气新鲜。经常听听音乐或到自然环境中散步,呼吸新鲜空气,这对陶冶情操和胎儿智力发育都有很大好处。
各位姐妹们现在都清楚怀孕之后不能做什么了吧!为了宝宝的健康发育,各位准妈妈们就算很想要破戒也要忍住噢!武汉生活网健康频道小编温馨提示各位:准爸爸也要好好陪伴各位准妈妈,好好跟她沟通,不要让她有心情不好的时候,一起来以最好的状态迎接小宝宝的到来!
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